Los ondenses han podido disfrutar y aprender de un novedoso taller de iniciacin al trail running, una actividad que busca promover el deporte y el contacto con la naturaleza.

Ayer viernes, se llev a cabo una charla informativa en el Casal Jove, donde los participantes pudieron obtener informacin detallada sobre el trail running, aprender sobre la preparacin adecuada y la importancia del trabajo de fuerza en los entrenamientos, as como recibir consejos de expertos en la materia.

As, la accin ha continuado hoy con un taller dirigido por la montaa en el paraje del Ermitorio del Salvador en el que han aprendido a realizar un buen calentamiento y mejorar la tcnica. Este taller prctico en equipo ha permitido a los participantes experimentar la emocin del trail running mientras exploran la belleza natural de la localidad.

 
Amb la col.laboració de:
la conselleria d’educació, investgació, cultura i esport.
Generalitat Valenciana